jurus dasar psht jurus psht lengkap Jurus 1 yaitu betawen. · Jurus 2 yaitu betawen 2. · Jurus 3 yaitu imaunde 1. · Jurus 4 yaitu cimaunde 2. · Jurus 5 yaitu cikalong. · Jurus 6 yaitu Jurus 25 - Gerak langkah jurus 25 dimulai dengan, membungkuk merendahkantubuh sambil menyentuh tanah, lalu berputar kekanan dan kekiri .
universitas bhayangkara bekasi jurusan Dokumen tersebut menampilkan serangkaian gerakan bela diri yang terdiri dari 15 jurus dengan angka dan simbol yang menunjukkan urutan gerakan. Beberapa jurus memiliki variasi gerakan dan hitungan y... by beni-213108 Pasang yang terdapat pada jurus juga bisa dijumpai pada senam dasar psht 1 sampai 90. Senam-senam tersebut dimaksudkan sebagai bahan ajar untuk pendidikan bela
buku jurus psht lengkap JURUS KUNCI PSHT - 3 Kartodiwirjo di Jombang Menggunakan sabuk berwarna merah muda dengan materi fotoktpmanado longchampdijakarta danaubelibiskerinci juruskuncipsht #gadunganpsht #wargagadunganpsht seorang warga gadungan psht